鱼腥草的功效与作用及食用方法

很多人对于鱼腥草都是不了解的，但是知道它的人把它当做宝贝，鱼腥草的功效与作用及食用方法都可以是一体的，事实上，它确实具有很好的食用和医用效果，在食物链中，它可以作为食物食用，但是在医学的角度上讲，它也是一种天然的中药，所以人们食用它，有益于身体健康，促进人体的新陈代谢，可以不知不觉中消除病痛，是一味良药。

鱼腥草多生长在阴暗有水的地方，它zui显著的功效便是清热解毒，针对这方面的不适，有很显著的效果，很多农村地区，到了成熟的季节，都会挖取拿回家食用，不仅是可口的饭菜，也是由于农村人知道它的作用，当做一味中药来调理身体。

    炎热的夏天，容易上火，多吃鱼腥草便可以缓解症状，食用鱼腥草很简单，就把它当作饭菜来食用，不仅可以充饥美味，还可以有好的清热解毒，消肿的功效。那么我们一起来看看鱼腥草的食用方法吧。制作过程非常简单，但是它的食用方法有很多种，这一种清热解毒效果把鱼腥草冲洗干净，和绿豆煮在一起，熬成绿豆鱼腥草汤，便是一道美食，也同样是一味良药。

   鱼腥草的功效与作用及食用方法都是简单明了，一目了然的，但是效果却是很好的。鱼腥草不同于其他的 药物，它是天然的食物，对于人体没有副作用，是很好的天然的补药。与其选择药物，还不如多吃鱼腥草。